3 Maneras fáciles de exfoliar tu cuero cabelludo este otoño

Hola que tal?, Estamos dedicando este mes al cuero cabelludo, por lo que debemos establecer que un cuero cabelludo limpio es esencial para tener un cabello saludable. Es especialmente importante si el crecimiento es una meta.

Aunque la limpieza con un champú clarificante es una forma de garantizar la limpieza, muchos de nosotros, los rizados en especial, tendemos a utilizar productos grasosos y mantecosos en nuestras rutinas que pueden causar una acumulación importante.

Últimamente, he estado tratando de incluir más exfoliación del cuero cabelludo en mi propia rutina, y los resultados me han sorprendido. Que es por lo que he decidido compartir mis hallazgos, aciertos y desaciertos con ustedes.

¿Por qué deberías exfoliar tu cuero cabelludo?

No lo pensarías dos veces antes de exfoliarte la cara o usar una esponja vegetal para exfoliar tu cuerpo. ¿Verdad? ¿Por qué no hacer lo mismo con tu cuero cabelludo? La incorporación de la exfoliación del cuero cabelludo puede ofrecer una solución que no solo ayudará con la acumulación, sino que también con la obstrucción de los poros, la caspa, los hongos y las bacterias.

Debido a que las de texturas rizadas tendemos a lavarnos el cabello con menos frecuencia que otras texturas, el cuero cabelludo a menudo sufre. Los folículos pueden obstruirse con suciedad, bacterias y aceites de las glándulas sebáceas. El acné crónico, la irritación y posiblemente la caída del cabello pueden desarrollarse si el cuero cabelludo se deja sin limpiar durante demasiado tiempo.

Acá les dejare algunos de los exfoliantes naturales que he usado:

DIY Exfoliante de Azúcar Morena:

Este es tan fácil que se puede hacer con productos que ya tienes en tu cocina. El azúcar morena es un humectante natural y además contiene ácido glicólico que combate las bacterias. El aceite de oliva hidrata con vitamina E para ayudar con la caspa y el cuero cabelludo seco. Además, está lleno de antioxidantes y contiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. 

Mezclo 1/4 taza de aceite de oliva con 1/4 taza de azúcar morena en un tazón y empiezo separando mi cabello. Luego, masajeo suavemente el exfoliante del cuero cabelludo en un área seccionada a la vez y repito hasta que todas las secciones estén completamente cubiertas. Luego, enjuago bien y termino mi rutina de limpieza con un champú y acondicionador clarificante.

Cítricos y sal o azúcar

Necesitas:

• ½ taza de sal o azúcar morena
• ½ taza de aceite (jojoba, almendra, olivo, coco, etc).
• 1 cucharadita de ralladura de cítrico (limón, lima, naranja, toronja o una combinación de ellos)

Empiezo masajeando la mezcla en mi cuero cabelludo dejándola por hasta 15 minutos. Luego, enjuago bien y hago un seguimiento con mi champú y acondicionador.

Cepillo de champú masajeador del cuero cabelludo

Probablemente la solución más fácil es exfoliar con un cepillo de champú para masajear el

cuero cabelludo. Estos cepillos levantan y disminuyen la piel muerta mientras estimulan el cuero cabelludo. Hay varias opciones que varían en tamaño de cerdas a las que vibran. Básicamente, hacen el mismo trabajo y en la mayoría de los salones y tiendas para cabello encontraras una opción que se adapte a tu cabello y a tu bolsillo.

Ya sea que use un champú clarificador o haga un co-lavado, en cada día de lavado, uso mi cepillo para masajear el cuero cabelludo. Después de aplicar un champú o cowash, masajeo suavemente el cepillo con champú por todo el cuero cabelludo, prestando especial atención a la línea del cabello y las áreas de adelgazamiento.

¿Tu que usas para exfoliarte? Dejen sus comentarios tanto acá como en la pagina de FB, Saludos...MG.

Cómo mantener saludable tu cuero cabelludo

Hola que tal? Seguimos con nuestro mes dedicado al cuero cabelludo.

Hace unos meses, me prometí a mí misma que "continuaría" cuidando bien mi cabello. A lo largo de los años de ser natural, mi cuero cabelludo ha sido una de mis principales áreas problemáticas a la hora de cuidar mi cabello natural. Tengo un cuero cabelludo algo sensible y tiende a secarse, especialmente durante los meses de invierno. Para mantener mi cuero cabelludo sano, he implementado estas prácticas para ayudar a combatir mis áreas problemáticas.

Usa productos suaves

Mi cuero cabelludo tiende a ser muy sensible, por lo que utilizo productos que son suaves para mi cabello y cuero cabelludo. Al elegir productos, me gustan los productos con ingredientes que no irriten mi cuero cabelludo. Tiendo a mantenerme alejada de los sulfatos fuertes porque secan mi cabello. También evito el aceite mineral y el petróleo, porque obstruyen mis poros e irritan mi cuero cabelludo.

Champú regularmente

Me lavo el cabello semanalmente como parte de mi régimen capilar. Sé que a algunas chicas rizadas les gusta lavarse más a menudo, pero descubro que mi cabello y mi cuero cabelludo no responden bien al lavado exclusivo.

Aceite de árbol de té

He estado usando aceite de árbol de té desde hace un tiempo. Tengo el cuero cabelludo seco y con tendencia a desarrollar caspa, y el aceite de árbol de té ayuda a mantener ese problema a raya. El aceite de árbol de té actúa como un antifúngico que ayuda a matar la bacteria que causa la caspa. El aceite de árbol de té también hidrata eficazmente el cabello y el cuero cabelludo. Elimina las células muertas y la suciedad del cuero cabelludo, creando un ambiente favorable para el crecimiento saludable del cabello.

Masaje al cuero cabelludo

Masajear el cuero cabelludo tiene muchos beneficios para mantener el cuero cabelludo saludable, como estimular su cuero cabelludo para mejorar la circulación y ayudar a reducir el estrés. Si desea promover el crecimiento del cabello, debe considerar un masaje en el cuero cabelludo en su próximo día de lavado.

Tratamientos de arcilla

Los tratamientos con arcilla de bentonita actúan de manera similar a un champú clarificante. Cuando uso un tratamiento de arcilla, mi cabello se siente suave, lleno y brillante. La suciedad, la acumulación de productos y las toxinas pueden acumularse con el tiempo, no importando de donde vengan si desde el medio ambiente o hasta de los productos de diseño. Después de un tratamiento con arcilla de bentonita, mi cabello siempre se siente más limpio y mis rizos se reviven. También ayuda a desintoxicar mi cuero cabelludo.

Menos tensión

Me gusta poner la menor cantidad de tensión en mi cuero cabelludo para ayudar a mantenerlo saludable. No me gusta crear estilos que ejerzan una fuerte tensión en mis bordes y cuero cabelludo. Tiendo a practicar un estilo de baja manipulación como rizos sueltos y pocos moños para un cuero cabelludo saludable. Los moños suelen ser mi mejor amigo, porque me ayudan a abstenerme de peinarme demasiado y tocarme el cabello en exceso. Menos tensión significa menos roturas y más retención de longitud. Entonces, para aquellos con síndrome de la mano en el cabello, trate de dejar de tocar tanto su cabello.

¿Qué prácticas tienes para ayudar a mantener sano el cuero cabelludo?

Fuente: MICHELLE THAMES

¿POR QUÉ DEBERÍAS PROBAR EL ACEITE DE MENTA PARA TU CABELLO ESTE INVIERNO?

Y seguimos con nuestra serie para el cuero cabelludo... y ahora le toca el turno a uno se los aliados mas poderosos a la hora de mejorar la salud del cuero cabelludo. El aceite esencial de MENTA.

Como la mayoría de los aceites esenciales que se encuentran en los artículos para el hogar, encontrarás que si se usa en el cabello obtendrás muchos beneficios para varios problemas.

El aceite de menta se usa en muchos de tus productos favoritos para el cabello rizado.

El invierno es el mejor momento para concentrarse en maximizar el crecimiento de tu cabello (que es por lo que hay tantos retos de crecimiento rodando); ¡te permite hibernar tu cabello y protegerte del clima frío con turbantes, estilos protectores y hasta trenzas! Estos estilos le permiten recargar los aceites y centrarse más en el cuidado del cuero cabelludo en lugar de la definición del rizo.

Asegúrese de nunca usar aceite de menta directamente sobre la piel, simplemente es demasiado fuerte. Por lo tanto, debe mezclar aceite de menta con un aceite portador como el aceite de almendras dulces o el de coco para diluirlo y hacerlo más seguro para la aplicación.

A continuación los beneficios directos que tiene el aceite de menta para el cabello natural y cómo debe usarlo en su rutina del próximo día de lavado.

Para la picazón en el cuero cabelludo

¡Un cuero cabelludo con picazón puede volverte loco y causar daños en el cuero cabelludo y el cabello cuando constantemente rascas con fuerza, rompiendo la piel y el cabello! Gracias a sus propiedades restauradoras, usar aceite de menta es una excelente manera de calmar la sensación de picazón. Para hacerlo, puede masajear suavemente el cuero cabelludo con la punta de los dedos, no con las uñas, usando una mezcla de aceite que incluya unas gotas de aceite de menta. 

¡También puede mezclarlo en agua y una botella de spray, usándolo durante todo el día cuando tenga ganas de rascar!

Para la caspa

Todos tememos notar las escamas blancas en nuestro cabello o que estén sobre el cuero cabelludo, puede ser difícil de eliminar y vergonzoso. La caspa se produce cuando el aceite del cuero cabelludo obstruye las células muertas de la piel y hace que se peguen. El aceite de menta equilibra el nivel de pH del cuero cabelludo para combatir cualquier bacteria y no deja que se peguen las escamas secas en el cuero cabelludo. A veces sufrimos problemas en el cuero cabelludo porque usamos demasiado aceite o muy poco.

Para el crecimiento del cabello

¡El invierno es la temporada de crecimiento del cabello, por lo que querrás estimular el cuero cabelludo con los aceites correctos que harán que la sangre y los folículos funcionen! El aceite de menta debe ser tu opción para esto, ya que el ingrediente tiene un efecto mentol. 

¿Alguna vez ha probado una menta mentol o un producto para el cuidado bucal y te han llorado los ojos? 

Sí, es fuerte y tiene un efecto en el cuero cabelludo que estimula las células de la piel y la circulación sanguínea, lo que iguala el crecimiento del cabello.

Entonces, ahora que conocemos los beneficios del aceite de menta, ¿cómo deberíamos incorporarlo a nuestra rutina? 

Este seria un día de lavado con infusión de aceite de menta: 

• Pre-poo, use un aceite para masajear el cuero cabelludo y use un gorro para cubrir el cabello para obtener más humedad y tratamiento antes de usar su champú.

• Después de enjuagar el pree-poo con agua tibia, debes limpiarlo en profundidad con un champú humectante para limpiar el cuero cabelludo e hidratar el cabello al mismo tiempo.

• Aplique un acondicionador humectante profundo al cabello y masajee el cuero cabelludo para obtener más humedad y protección, especialmente durante los meses de invierno. Deje el tratamiento durante 20-40 minutos debajo de un gorro de ducha y, para un efecto adicional, use una toalla tibia o un gorro calentado.

• Enjuague el acondicionador profundo con agua fría y peine con un leave-in que ayude a promover el crecimiento del cabello. 

Alivio a mitad de semana: entre los días de lavado, puede aplicar un spray mezclado agua con unas gotas de aceite de menta.

¡El aceite de menta va a resolver muchos de tus problemas del cuero cabelludo con facilidad! Asegúrate de recargar algunos productos, que tengan este ingrediente, para que tus rizos superen la posible irritación contra la caspa y el cuero cabelludo este invierno.

Saludos... Me dejan sus comentarios... Dale un G+ si te gusto...MG.

Fuente:NaturallyCurly

5 malos hábitos que están dañando tu cuero cabelludo

Hey, que tal? Seguimos con nuestro mes dedicado al cuero cabelludo y este es nuestro 6to articulo.

Sabían? Que nuestros cueros cabelludos están hechos de piel gruesa que contiene glándulas sebáceas y, si no se cuidan, existen numerosas afecciones del cuero cabelludo que pueden afectar el crecimiento de nuestro cabello. Hay hábitos y prácticas que le hacemos a nuestro cabello y cuero cabelludo sin pensar en el impacto que puede tener en la raíz de nuestro crecimiento y salud del cabello. Aquí hay 5 de los errores más comunes que cometemos que pueden dañar nuestro cuero cabelludo.

1. No limpiar adecuadamente

No limpiar adecuadamente tu cabello o tu cuero cabelludo es la mejor manera de dañarlo. Mantenerlo limpio va más allá de la limpieza con un co-lavado o un champú normal. Los champús clarificadores eliminan todos los productos que se acumulan en el cabello y el cuero cabelludo junto con el sudor y la suciedad. Los poros obstruidos no solo son malos para el cabello, sino que también son malos para el cuero cabelludo. Cada vez que agregue un producto a su cabello y cuero cabelludo, debe eliminarlo por completo. De lo contrario, el flujo de aire no llega al cuero cabelludo y los poros pueden obstruirse, causando irritación, erupciones e incluso acné en el cuero cabelludo. Nadie dice que hay que limpiar profundo cada día de lavado, pero si está usando ingredientes que causan acumulación, se necesita un champú clarificador al menos una vez al mes.

2. decoloración del cabello

Cuando decoloramos nuestro cabello, sabemos los riesgos que representa para esos mechones al debilitarlos, ya que la cutícula se eleva en el proceso. Sin embargo, a menudo no pensamos en lo que le está haciendo a nuestro cuero cabelludo. El blanqueador para el cabello puede causar quemaduras en el cuero cabelludo.

Cuando use blanqueador para el cabello, debe suspender o informar al estilista si siente alguna molestia. Estos pueden causar quemaduras químicas bastante similares a las quemaduras que algunos sufren de relajantes (mencionados a continuación) y esas quemaduras pueden dañar el cuero cabelludo y los folículos pilosos, lo que puede provocar la pérdida del cabello. Si el cabello estaba en malas condiciones antes del servicio de blanqueamiento, también puede causar la rotura del cabello en el cuero cabelludo.

3. Rascarse

Sí, rascarse es perjudicial para la salud de tu cabello y cuero cabelludo. Si bien no estamos hablando de un rasguño ocasional aquí o allá, el rascado continuo es algo que debe evitar. Según Medical News Today, “los estudios han demostrado que con solo 90 minutos de rascado continuo por las uñas, es posible eliminar toda la escala cuticular, una cubierta protectora en los cabellos individuales, hacia fuera del tallo del cabello. Esta pérdida hace que el tallo del cabello se debilite y se dañe permanentemente, lo que lo hace fácilmente susceptible a la rotura y la caída del cabello ”. Rascarse la caspa es malo y la mejor manera de solucionar el problema es lavarse el cabello o si prefiere un remedio natural, pruebe tratamientos naturales para eliminación de la caspa.

4. Quemaduras químicas de relajantes o planchas para el cabello

Cualquiera que haya relajado su cabello sabe sobre quemaduras químicas. Esto ocurre cuando los productos químicos cáusticos en los alisadores o planchas para el cabello entran en contacto con el cuero cabelludo y causan ampollas, quemaduras en el cuero cabelludo o lo que también se conoce como alopecia cosmética. Los relajantes para el cabello o los alisadores químicos para el cabello contienen lejía (algunos son relajantes sin lejía, que en su mayoría es solo hidróxido de guanidina), que son fuertes y pueden dañar no solo el cabello sino también el cuero cabelludo y causar molestias durante el proceso.

5. Trenzas, tejidos y costuras

Estudios recientes de la Universidad de Connecticut han demostrado que las mujeres negras son más propensas a la pérdida de cabello debido a las trenzas, los tejidos y los relajantes y, como resultado, los tres también pueden dañar el cuero cabelludo. Las trenzas y los tejidos pueden contribuir a la cicatrización del cuero cabelludo y la pérdida de cabello junto con infecciones bacterianas. Pueden surgir problemas dolorosos en el cuero cabelludo debido a reacciones alérgicas a los pegamentos utilizados en algunos tejidos. No digo que no se puedan lucir una trenzas de vez en cuando, solo que no debemos abusar de la practicidad que ofrecen estos estilos.

Y tu... Estas abusando de tu cuero cabelludo? Este es un buen momento de tomar una hoja limpia y empezar de 0. Hemos estado publicando algunos articulos al respecto.

Saludos... MG.

Fuente: M.T.

¿CÓMO LIDIAS CON LA PICAZÓN EN EL CUERO CABELLUDO EN INVIERNO?

El otoño está aquí, y con el invierno acercándose en breve, un síntoma común para los rizos naturales es tener un cuero cabelludo seco y con picazón.

Puede ser una situación única, dependiendo de la gravedad, así como el tipo de textura y el estilo de vida. El cuero cabelludo seco, y la caspa, pueden ocurrir debido a una serie de razones, como cambios en el clima, hormonas, eczema y psoriasis, dieta, reacciones alérgicas, solo por nombrar algunos. Afortunadamente, hay una variedad de remedios confiables que encontrará en su propio gabinete de cocina o baño.

Aceite de jojoba y árbol de té

Para una limpieza seria

Un método fácil pero efectivo para ayudar con la sequedad es el uso del aceite de jojoba porque es el aceite más cercano para imitar el sebo que produce el cuero cabelludo y no es particularmente pesado, lo que lo convierte en un ingrediente universal que se encuentra en muchos productos para el cuidado del cabello, incluidos champús y acondicionadores. y estilistas.

El aceite de árbol de té es un milagro para el cuero cabelludo seco y la caspa debido a sus propiedades anti-bacterianas, anti-fúngicas y anti-inflamatorias. Es eficaz porque elimina la piel muerta, la suciedad, los hongos y las bacterias del cuero cabelludo para revelar los folículos capilares sanos.

Ambos aceites se pueden usar de manera diferente, pero juntos contienen un golpe 2 en 1. Mezcle una cantidad de aceite de jojoba de un cuarto a medio dólar en sus palmas con 2 gotas de aceite de árbol de té. Extiéndelo uniformemente entre tus palmas y luego masajea en el cuero cabelludo. Esto se puede hacer 30 minutos antes del champú o como un tratamiento nocturno antes de limpiar el cuero cabelludo.

Alternativamente, puede agregar varias gotas de aceite de árbol de té a su botella de champú. Después de aplicar su champú, déjelo actuar durante 5 minutos y luego enjuáguelo.

Spray de vinagre de sidra de manzana

Para balance de pH

El vinagre de sidra de manzana (ACV) se ha convertido en un elemento básico en la comunidad del cabello natural y rizado porque equilibra los niveles de pH del cuero cabelludo, elimina la acumulación del cuero cabelludo y el cabello y agrega brillo a los rizos opacos. Incorporar un enjuague ACV regular es útil, pero también puede crear un aerosol para una mayor manejabilidad.

Mezcle partes iguales de ACV y agua en una botella de spray. Para una botella pequeña de spray, ¼ de taza de cada uno funciona bien. Si su cuero cabelludo es sensible, puede usar una proporción más alta de agua a ACV. Cree secciones y rocíe hasta que las áreas estén saturadas. Luego, masajea bien el cuero cabelludo. Dejar actuar unos minutos y luego enjuagar bien y continúe con el acondicionador si lo desea.

Mascarilla para el cabello de banana y aguacate

Para un alivio profundo

Para un enfoque más tropical, pruebe una mascarilla para el cabello con la banana y aguacate. Ambos contienen una gran cantidad de antioxidantes, potasio, vitamina C y B6. Además, los aguacates están llenos de ácidos grasos monoinsaturados que hidratan y fortalecen el cabello dañado. Además del aroma increíble que esta mezcla proporciona a tu cabello, ofrece un alivio profundo del cuero cabelludo que pica.

Para hacer esta máscara, use ½ banaba bien maduro y ½ de un aguacate y majelo bien en un tazón con un tenedor. Para obtener mejores resultados, mezcle en una licuadora para que la consistencia sea extremadamente suave. Confía en mí para esto. Aplica la máscara a través del cuero cabelludo y el cabello y déjala actuar durante 20 a 30 minutos. Enjuague bien y luego continúe con su rutina de lavado.

¿Cómo se alivia el picor del cuero cabelludo durante las estaciones más frías? Me dejas saber en los comentarios... Dale un G+ si te gusto...Saludos...MG.

Fuente: @discocurls

ES POR ESO QUE NECESITAS EXFOLIAR TU CUERO CABELLUDO

Hola, que tal? Seguimos con nuestra serie de artículos sobre el cuero cabelludo, les hago una pregunta: ¿Tienes caspa rebelde que no se quita después de lavarte el cabello? 

Esto podría ser una señal de que necesita exfoliar su cuero cabelludo para una limpieza más profunda.

¿Por qué necesitas exfoliar tu cuero cabelludo?

Exfoliar el cuero cabelludo ayudará a eliminar las impurezas y las células muertas de la piel que se acumulan en la superficie del cuero cabelludo. Aunque su cuero cabelludo elimina la piel muerta a través de un proceso natural llamado queratinización (es por lo que nos da caspa), el uso de exfoliantes puede ayudar a equilibrar la producción de sebo, eliminar las escamas pegajosas y crear un ambiente saludable para que su cabello crezca a su máximo potencial.

Prueba con arcilla de bentonita de calcio en lugar de champú

Las máscaras de arcilla extraen suavemente la suciedad, las bacterias y el aceite de la superficie del cuero cabelludo mientras reducen la pérdida excesiva de cabello. En lugar de champú, podrías usas máscaras de arcilla, porque la máscara está diseñada para levantar suavemente la acumulación y se puede usar con tanta frecuencia como cada dos días para afecciones del cuero cabelludo que requieren una limpieza frecuente. La arcilla no causará cabello seco o cuero cabelludo seco, por lo que es una excelente alternativa al champú, ya que el champú puede secar cuando se usa con demasiada frecuencia, especialmente varias veces a la semana. También recomiendo las máscaras de arcilla las personas que tienen sensibilidad a los ingredientes de limpieza en los champús.

La bentonita de calcio es una arcilla con propiedades antibióticas. Cuando se aplica al cuero cabelludo, la arcilla ayuda a tratar las infecciones de la piel y a disminuir el tiempo de curación de los moretones causados ​​por rascarse el cuero cabelludo, lo pueden usar en lugar de un producto de co-wash, ya que no dejará la acumulación de producto en el cabello o el cuero cabelludo. La acumulación de productos también puede hacer que el cuero cabelludo se descame, pero los copos de los ingredientes del producto de co-wash no deben confundirse con la caspa.

Si tienes un cuero cabelludo graso, usar arcilla es mejor que usar champú. Si usa una máscara de arcilla, no es necesario usar un cepillo(u otro método de limpieza profunda) para el cuero cabelludo, ya que esto puede irritar el cuero cabelludo si el cepillo se usa para agitar el cuero cabelludo. Un cepillo para el cuero cabelludo funciona mejor cuando se usa champú para limpiar el cabello y el cuero cabelludo, porque el cepillo ayuda a eliminar los copos completamente.

Para aplicar una máscara de arcilla, humedezca su cabello y cuero cabelludo y aplique la máscara en todo su cuero cabelludo y cabello. Deje la máscara y déjela reposar sobre la cabeza durante 20-30 minutos. Notarás que la arcilla se endurece cuando se asienta sobre tu cuero cabelludo. Esto es normal. Enjuague suavemente el producto y proceda a acondicionar su cabello. No es necesario usar champú después de enjuagar la máscara.

Es posible que desee usar la máscara una vez al mes si su cabello y cuero cabelludo están saludables. Usa la máscara para desintoxicar su cuero cabelludo y para la salud general de su cabello.

Si sufre de caspa u otro problema del cuero cabelludo, use la máscara dos veces por semana o día por medio hasta que sus copos estén bajo control.

¿Alguna vez has usado un exfoliante del cuero cabelludo? ¿Cuál fue tu experiencia? ¡Comparte con nosotros en los comentarios a continuación!... Saludos... MG.

Fuente: Naturallycurly

NO ESTA LOC@, EL CUERO CABELLUDO PICA MAS EN INVIERNO

Hola, como les va? Alguna vez han pensado que cuando hace frío, le pica más el cuero cabelludo? ES CIERTO.

OK. Perfecto... Y por qué pasa??

Durante el invierno, una serie de factores, como la resequedad y el flujo de aire deficiente en nuestras cabezas debajo de nuestros sombreros y gorras de invierno, se unen y aumentan la picazón. En invierno, el aire, tanto en interiores como en exteriores, es más seco, lo que puede provocar que la humedad no se retenga en su cabello y cuero cabelludo, causando sequedad y picazón. A medida que aumenta la picazón, tendemos a responder rascándonos. Rascarse luego causa irritación que resulta en aún más picazón, convirtiéndose en un ciclo aparentemente interminable de picazón y rascado que probablemente sienta que puede volverse loco.

Nuestros intentos de proteger el cabello y la cabeza del aire seco del invierno cubriéndonos con bufandas, pañuelos o gorras, crea un ambiente cálido y húmedo en el que florecen las bacterias y otros microorganismos, y esto también puede provocar más picazón. Algunos pueden usar el secador porque hace frío y no quiere salir con el cabello todavía húmedo o incluso ligeramente húmedo al exterior. También nos lavamos el cabello con agua un poco más cálida de lo que podríamos usar en otro intento de combatir el frío del invierno. Todas estas acciones dan como resultado la aplicación de más calor que también puede causar irritación del cuero cabelludo lo que a su vez, ¿a qué no saben que produce?a ver digan... ok, les digo: más picazón.

No debe de extrañar que nuestro cuero cabelludo pique más cuando está seco e irritado. Es como si todos estos pequeños bichos tuvieran una fiesta en el ambiente oscuro y cálido creado por lo que nos protege del aire frío pero que nos hace vulnerable a otros problemas. 

¿Cómo luchamos contra la picazón que levanta su cabeza fea a pesar de nuestros mejores esfuerzos? 

Nuestra mejor opción es mantener nuestro cabello y cuero cabelludo hidratados y usar productos que creen un ambiente libre de bacterias y sin irritación.

Lo que se debe y no se debe hacer para cuidar el cuero cabelludo con picazón:

NO SE RASQUE: Rascarse el cuero cabelludo siempre es una mala idea, no importa lo bien que se sienta. Rascarse puede provocar abrasiones y cortes y no quitara la causa de la picazón. Si su picazón es severa, considere si puede ser mejor para usted buscar consejo médico.

HIDRATA: La hidratación es esencial para contrarrestar la sequedad y la deshidratación del cabello y el cuero cabelludo en particular y del cuerpo en general. En el invierno, tendemos a reducir el agua que ingerimos, pero siempre debemos asegurarnos de obtener toda el agua que necesitamos o correr el riesgo de privar a nuestro cuerpo y órganos de los fluidos que necesita para funcionar de manera óptima. Verifique que si su orina es clara o de color amarillo pálido es una manera de medir si su ingesta de agua es suficiente. Recuerde que mantener el cabello y el cuero cabelludo hidratados implica procesos internos (agua potable) y externos (productos de aplicación). Una vez que haya cuidado su interior, hidrate su cabello desde el exterior con un acondicionador profundo, use aceites como el de jojoba que es el que más se parece al sebo producido por nuestro cuero cabelludo y el aceite de árbol de té, entre otros ingredientes que son conocidos por promover un cuero cabelludo saludable.

BUSQUE PRODUCTOS ANTI-BACTERIANOS Y ACEITES CALMANTES. El aceite de menta es calmante y refrescante para el cuero cabelludo irritado y el aceite de árbol de té tiene propiedades anti-bacterianas y anti-fúngicas que ayudan a mantener el cuero cabelludo libre de organismos que pueden causar picazón. El aceite de árbol de té también ayudará a eliminar la acumulación de suciedad y células muertas de la piel. Puede comprar productos a base de aceite de árbol de té, cree sus propias mezclas de aceites utilizando un aceite portador como un aceite de jojoba o aceite de coco, o simplemente agregue unas gotas de estos aceites a sus champús favoritos, acondicionadores sin enjuague, para recibir alivio de la picazón. La lavanda es otro aceite esencial que es beneficioso para el cuero cabelludo con picazón porque no solo aliviará la irritación del cuero cabelludo que pueda experimentar, sino que, como el aceite de árbol de té, combate los microorganismos y la inflamación.

HACER ENJUAGUES DE VINAGRE DE SIDRA DE MANZANA. Los enjuagues con vinagre de sidra de manzana(ACV) restauran el equilibrio del pH del cabello y el cuero cabelludo y eliminan la acumulación de producto que puede provocar picazón. Haga su propio enjuague con agua y ACV a partes iguales o compre un producto que tenga los mismos beneficios. Masajee estos productos en el cuero cabelludo y déjelos actuar durante unos minutos antes de enjuagarlos, si es necesario enjuagarlos. Debería notar una mejora en la condición de su cuero cabelludo y una reducción en la picazón de inmediato, y el uso constante(no mas de una vez por semana) eventualmente eliminará toda picazón. 

¿Cómo lidias con la picazón del cuero cabelludo de invierno? ¿Cómo tratas el cuero cabelludo con picazón? Comparte tus consejos y remedios con nosotros.

Saludos... Me dan un G+ si les gusto...MG.

INFABLES EN EL CUIDADO DEL CUERO CABELLUDO

Holaaaaaa, como están?? les estaré compartiendo una serie de artículos sobre el cuero cabelludo, espero que como a mi ustedes pueden obtener las repuestas que buscan.

Sabias que normalmente ponemos muuuuuuuuuuuuucha atención a no tener hebras deshidratadas, sin embargo, a nuestro cuero cabelludo solo prestamos atención cuando empieza a gritar por ayuda, lo que se ha convertido un problema para muchas de nosotr@s.

La salud capilar completa depende de que entendamos la estructura completa del cabello, no solo correr a buscar X o Y producto, o tal o aquel tratamiento que es un palo. Recuerda que el cuero cabelludo es la cueva de nacimiento de cada nueva hebra, y que conservarlo en optimas condiciones produce cabello de calidad.

Ahora bien ¿QUE ES EL CUERO CABELLUDO?

El cuero cabelludo tiene una compleja red de vasos sanguíneos que arrastran nutrientes, y al igual que el resto de la piel de una persona, realiza la misma función. Sin embargo, el cuero difiere del resto de la piel en que tiene una mayor producción de aceites que producen cebo, al igual que en el resto de la piel tenemos tres capas: Epidermis(superior), Dermis(media) y Subcutánea (interior). Y en la subcutánea es en donde todas las cosas maravillosas pasan.

La epidermis (capa superior) del cuero cabelludo se subdivide aún más: el estrato córneo (capa superior), está formado por células muertas queratinizadas. Las células en la superficie del cuero cabelludo se desprenden naturalmente a medida que se forman nuevas células. El estrato córneo es enormemente crucial, ya que el agua alojada en las capas más profundas de la piel migra hacia arriba para proporcionar humedad e hidratación al estrato córneo. Lo que sucede después es que la humedad de la piel se evapora en el medio ambiente, lo que finalmente deja la piel seca. Esta es precisamente la razón por la cual es vital hidratar el cuerpo desde adentro para combatir la sequedad del cuero cabelludo. Además, si está deshidratado, su cuerpo suministrará poca humedad a las capas superiores de su piel, lo que significa que, posteriormente, tendrá que depender de productos hidratantes externos para hidratar el cuero cabelludo.

La función principal del sebo es acondicionar la piel y actuar como una barrera para evitar la pérdida de humedad. El sebo contiene una mezcla variable de lípidos grasos que incluyen; ácidos grasos, ésteres de cera, escualeno, colesterol y glicéridos. Puede reconocer muchos de estos ingredientes como los que se encuentran comúnmente en acondicionadores profundos e incluso en aceites para el cabello.

Todos sabemos y hemos escuchado que, debido a la naturaleza del cabello rizado, el sebo tiene dificultades para descender por las curvas y giros a lo largo del tallo del cabello, evitando su propagación por todo el cabello (recuerde, el sebo es un acondicionador natural para el cabello). cuero cabelludo y cabello, que ayuda a prevenir la pérdida de humedad).

Algunas personas, naturalmente, tienen bajas tasas de producción de sebo, que pueden ser un contribuyente activo a la sequedad crónica del cuero cabelludo; sin embargo, la sequedad del cuero cabelludo de otros puede ser auto-infligida. Cuando colocamos productos directamente sobre el cuero cabelludo y se acumula, las condiciones del cuero cabelludo y los problemas de crecimiento del cabello pueden verse comprometidos. Al igual que la piel, el cuero cabelludo necesita poder respirar.

¿Cómo podemos aumentar la circulación sanguínea del cuero cabelludo?

A través del ejercicio y masajes del cuero cabelludo. Cuando hacemos ejercicio, sudamos. A través del sudor, las toxinas y los desechos, las sustancias se eliminan de los poros de la piel. Del mismo modo, cuando sudamos del cuero cabelludo, ayuda a desatascar los folículos capilares, dando espacio para un nuevo crecimiento. El torrente sanguíneo transporta continuamente oxígeno y nutrientes al cerebro, la piel y los órganos vitales del cuerpo y el ejercicio desempeña un papel fundamental para mejorar la circulación sanguínea.

Cada folículo piloso tiene vasos sanguíneos que lo nutren al suministrarle oxígeno y nutrientes. El aumento de la circulación estimula el crecimiento de los folículos capilares y el ejercicio regular conduce a una mejor renovación celular. El ejercicio aumenta el flujo sanguíneo; cuanto más fluye la sangre, más nutrientes y suministro de oxígeno, mejorando así el crecimiento del cabello.

Esto es lo que hace que los masajes del cuero cabelludo sean más efectivos; Puede aumentar la flexibilidad y circulación del cuero cabelludo masajeándolo suavemente todos los días. Los niveles de actividad fisiológica y nerviosa aumentan a medida que masajea el cuero cabelludo; los vasos sanguíneos precipitan la sangre más rápido a través de esa área. Y dado que la sangre transporta los alimentos que sus células absorben, entran más y, a su vez, producen más proteínas.

Habitualmente participamos en prácticas para el cabello que le quitan al cabello sus aceites esenciales y nutrientes, por ejemplo, usando champús excesivos, demasiado lavado del cabello, sobreexposición al sol, no aplicando suficiente acondicionador. Los aceites capilares pueden lubricar el cuero cabelludo y estimular sus poros para producir aceites más saludables y naturales. Masajear el aceite en tu cabello estimula la circulación sanguínea.

Tenga en cuenta que todos los aceites no son lo mismo; algunos en realidad son "grasientos" o "pesados". Recuerde, solo aplique una pequeña cantidad de aceite en el cuero cabelludo según sea necesario. Pero tenga en cuenta que, sin embargo, la lubricación beneficiosa del cuero cabelludo puede ser para muchas personas, puede que no sea adecuada para todos.

Los aceites esenciales pueden ayudar a reparar la producción de aceites naturales y promover el crecimiento saludable del cabello. Pero debe usar los tipos correctos de aceites esenciales para su afección del cuero cabelludo, como menta, árbol de té, lavanda y romero. Siempre asegúrese de usar un aceite portador cuando sea un aceite esencial.

Aquí hay una gran mezcla de aceites para el cuero cabelludo:

Alikay Naturals Essential 17 Hair Growth Oil

Righteous Roots Oils

EDEN BodyWorks Peppermint Tea Tree Hair Oil

Disclaimer: OJO estos los he usado y me ha dado buenos resultados, recuerde que cada cabeza es un mundo, ubique los tamaños pequeños siempre que intente usar un nuevo producto.

¿Cómo limpiamos el cuero cabelludo?

Si desea que el crecimiento de su cabello prospere, el cuero cabelludo debe mantenerse limpio, con un PH equilibrado, flexible y estimulado positivamente. El cabello recibe los nutrientes que necesita para crecer a través del torrente sanguíneo. Entonces, es tan simple como esto: aumente el suministro de sangre a los folículos capilares y aumente el suministro de nutrientes a su cabello. Un aumento en el flujo sanguíneo también ayuda a prevenir la caspa, la psoriasis y otros problemas del cuero cabelludo que pueden afectar el crecimiento del cabello sano y fuerte.

Técnicas para limpiar el cuero cabelludo

Debe aclarar su cabello y cuero cabelludo al menos una vez al mes con un champú clarificador para ayudar a eliminar la acumulación y las células muertas de la piel. Intente dejar el champú clarificador en el cuero cabelludo durante al menos tres minutos para una limpieza adecuada.

Además, son excelentes para el cuero cabelludo los exfoliantes, que ayudan a eliminar las células muertas de la piel.

Aquí tienen una sugerencia de algunos cosas que pueden usar para limpiar el cuero cabelludo:

• Rawkyn Gold (exfoliante).
• Briogeo Scalp Therapy Essentials Kit (Kit completo para terapia capilar).
• Usar VINAGRE DE CIDRA DE MANZANA ayuda a limpiar el cuero cabelludo, ademas de que balancea el PH del cuero cabelludo. 
• Hacer la mezcla de café, azúcar morena y aceite de oliva(o el que mas te guste), aplicar al cuero masajear levemente por unos 10 minutos.

Sugerencia de Shampoos limpiadores Shampoos:

• KINKY CURLY Come Clea.
• TRESEMME Deep Cleansing.
• SheaMoisture African Black Soap Deep Cleansing Shampoo.
• Suave Naturals Daily Clarifying Shampoo.
• Alberto VO5 Limpieza Profunda.
• PANTENE Clarificante.

Me dejan saber que tal le funciona limpiar el cuero cabelludo... Saludos... Dale un G+ si te gusto...MG.

Fuentes: John Halal. Hair Structure and Chemistry Simplified, 4th ed. Christopher Harris, “Scalp Anatomy,” Emedicine. Claude Bouillon and John Wilkerson, The Science of Hair Care. Dale H. Johnson. Hair and Hair Care. Kathleen V. Roskos and Rich H. Guy, “Assessment of Skin Barrier Function Using Transepidermal Water Loss: Effect of Age, “Pharmaceutical Research. NaturallyCurly