De mujer a Mujer... Fraternidad Afruda

FRIZZ

El segundo mito que usan las empresas cosméticas para vendernos sus productos (después de la espuma, que nuestro inconsciente asocia con limpieza) es el del frizz. Cuando ponen a una mujer con el pelo dañado en el anuncio de un acondicionador, su pelo solo tiene frizz y luego el producto que nos intentan vender hace su milagro y como por arte de magia su pelo ya está hermoso. 

¿QUÉ ES EL FRIZZ?

La falta de hidratación en el cabello, de ácidos grasos esenciales, de proteínas o cabellos muy largos SIN FORMA, suelen ser una de las causas del frizz.

Es cierto que el pelo seco suele tener frizz, pero también es cierto que el pelo seco no es la única causa.

– Frizz por humedad: el pelo funciona como una esponja. Cuando el pelo está seco pero el aire que lo rodea está húmedo, se hincha al absorber el agua del ambiente. En cambio, cuando el pelo está hidratado y sano es como tener una esponja húmeda: si la sumerges en agua no se hincha porque ya estaba mojada desde antes.

– Frizz por estática: esto le puede ocurrir a cualquiera. El pelo, como todo, tiene una carga eléctrica. Lo óptimo es que la carga sea neutra, porque si todos los pelos tienen carga negativa o una positiva se repele los unos a otros, igual que ocurre con los imanes, y producen frizz. Los tensioactivos del champú suelen tener una carga negativa y por lo tanto le ceden electrones al pelo que termina cargándose de la misma forma.

Cuando sales de la ducha después de lavarte el pelo con champú, tu pelo no solamente está seco y dañado, sino que además tiene frizz por electricidad estática.

El gran gol de la cosmética fue hacer calar la idea del champú tan hondo que cuando tu pelo esta estropeado no te planteas culpar al champú, puede que culpes a una marca de champú en particular, pero no se te pasa por la cabeza que quizás el problema es el champú COMO CONCEPTO Y OBJETO. Es más fácil asumir que el problema es tu pelo. Las cosméticas entonces pueden pasar directamente a venderte la solución para el problema que ellos mismos han creado. La solución es: acondicionador.

Así que las empresas cosméticas tienen el problema y la solución en dos hermosas y olorosas botellas.

Ahora… que tal si usted y yo quitamos la botella del problema, si así tal cual, este es un reto para usted y para mí.

En el mes de abril 2015 tome la decisión de usar el mínimo de shampoo en mi pelo por no decir ninguno y me permito decirles que he tenido un cambio radical en la estructura y textura de mi cabello. Aun uso shampoo una vez al mes, sobre todo cuando me hago un pre-poo con aceites y mantecas pesados, pero también es cierto, y me repito al decir, que el cabello no es ropa, no necesita remojar, lavar en un ciclo extenso y Dios sabrá cuantas cosas más.

Cuando uso shampoo solo me lavo el cuero cabelludo, al ir enjuagándolo se va limpiando el resto de pelo y si usted no sabía la base química del shampoo también es la misma en los acondicionadores por lo que EL ACONDICIONADOR LIMPIA TAMBIEN. 

Los cambios que he visto es mayor manejabilidad de mis hebras, están más humectados, más brillo, mayor volumen.

Ahora si decides seguir fiel a lo que te gusta y eso te funciona ten en cuenta estos consejitos.

•  Usa productos que tengan un contenido mínimo o nulo de alcohol, esto reducirá la resequedad en las hebras y evitara el Frizz. 

•  Después de hacerte procesos químicos, como la coloración, usa productos que no tengan sulfatos, la reacción de la sal con los químicos seca el cabello, ergo Frizz.

•  Lávate el cabello con agua a temperatura ambiente (si como yo vives en un país cálido), o simplemente lo más fría que soporte, ya que el calor abre las cutículas del cabello y esto provoca que la humectación de las hebras se evapore y queden secas.

• NO TE LAVES EL PELO TODOS LOS DIAS, y siempre ten a mano un acondicionador hidratante,  una vez a la semana haga hidratación profunda y una vez al mes tratamientos proteicos.

• EVITE EL CALOR AL MAXIMO, el calor saca la humedad del pelo, evita los secadores, planchas, blowers, lo más que puedas.

• Recorta periódicamente tus puntas, ya que son la parte más vieja del pelo y la más propensa al daño. Yo corto mis puntas 2 ó 3 veces al año y con eso me es suficiente.

• BEBE AGUA, mantenerse hidratado desde dentro es una solución genial tanto para el pelo, la piel y salud en general; con 2 litros al día se soluciona.

• Mejore su alimentación incluyendo frutas, verduras, pescados y carnes magras, baje el consumo de sal (deshidrata el cuerpo), azúcar (hace trabajar más al cuerpo, lo que hace que se deshidrate), café (también deshidrata), y las bebidas con soda.

• Haga uso de lo que Dios ha puesto en la naturaleza para usted: aceite de oliva, gel de aloe, huevos, guineos, aguacates, etc… son ingredientes de todos los días que hacen milagros por el cabello seco.

• Si debe usar cepillo de pelo este debe ser de suave de cerdas naturales, evitando a toda costa aquellos metálicos y los plásticos (yo solo uso peines).

• Desenreda el pelo solo cuando esta mojado.

Bueno las dejo, recuerden dejar sus comentarios… Saludos… MG.

LA MELAZA PARA EL CABELLO Y LA SALUD

La melaza o miel de caña es un producto líquido y espeso derivado de la caña de azúcar, y en menor medida de la remolacha azucarera (OJO la Melaza de remolacha no es apta para consumo humano), obtenido del residuo restante en las cubas de extracción de los azúcares. Su aspecto es muy similar al de la miel aunque de color parduzco muy oscuro, mientras más oscuro sea el color de la melaza más propiedades nutritivas tiene ya que ha sido procesado menos. El sabor es dulce, ligeramente similar al del regaliz, con un pequeño regusto amargo.

Nutricionalmente presenta un altísimo contenido en hidratos de carbono además de vitaminas del grupo B y abundantes minerales, entre los que destacan el hierro, cobre y magnesio. Su contenido de agua es bajo y su contenido de grasa es NULO, es decir, dulce sin culpa.

La melaza orgánica tiene muchas propiedades beneficiosas para el organismo. Una cucharada al día de melaza orgánica contiene la cantidad recomendada diariamente de calcio, magnesio, y hierro esto lo hace un aliado invaluable para las mujeres, ya que perdemos una gran cantidad de nutrientes básicos cada mes.

Se elabora mediante la cocción del jugo de la caña de azúcar hasta la evaporación parcial del agua que éste contiene, formándose un producto meloso semicristalizado.

De la melaza se pueden obtener diversos tipos de alcoholes. En fermentación sumergida se produce ácido cítrico. En efecto, la melaza es materia prima en la fabricación del ron.

La melaza tiene tantas propiedades beneficiosas que se utiliza para aliviar muchas dolencias en el organismo, tales como:

-Mejora el síndrome de fatiga crónica.

-Mejora los estados de depresión, ya que mejora el estado de ánimo.

-Mejora la ansiedad y nerviosismo.

-Alivia el dolor por artritis.

-Alivia el dolor por reumatismo.

-Previene la formación de tumores.

-Previene el estreñimiento, ya que ayuda a tener las deposiciones más suaves.

-Lucha contra las enfermedades del corazón.

-Reduce las palpitaciones.

-Previene los estados de anemia, ya que aumenta los niveles de energía del organismo.

-Aporta un mejor crecimiento del cabello, y le da más brillo.

-Mejora la piel de la cara, volviéndola más clara.

-Mejora el acné.

La melaza y el crecimiento del cabello

Un cabello hermoso es un signo de buena salud y vitalidad. La melaza ha demostrado su eficacia como tratamiento tanto interno como externo para el cabello, para mejorar su salud y para ayudar a su crecimiento, así como para combatir el pelo gris. Los resultados no aparecerán como polvo de hadas, todo lo bueno lleva TIEMPO.

Uso de la melaza para revertir las canas

Muchos remedios naturales para las canas adicionan la melaza a tu dieta para revertir la pérdida del pigmento en el cabello, de modo que cuando el pelo nuevo crece, recupera su color natural. La melaza contiene cobre, que facilita la producción de melanina, que ayuda a la pigmentación del pelo. La dosis recomendada es tomar 2 cucharaditas al día, y los resultados aparecen en 3 a 6 meses.

La melaza y el crecimiento del pelo

La evidencia sugiere que una mejora global en la dieta y la salud se refleja en la apariencia de la piel y del cabello. El rico contenido de vitaminas y minerales de la melaza puede mejorar la salud general al aportar esos nutrientes. También ayudará al crecimiento de tu cabello.

La melaza como tratamiento capilar

Muchas personas han utilizado la melaza como un tratamiento tópico para  mejorar su aspecto general y textura. Care2 recomienda masajear la melaza en el cabello, cubrirlo con un gorro de ducha o con una envoltura de plástico, y dejarla aplicada alrededor de 1 hora. Luego hay que enjuagarla. Este tratamiento debe mejorar la condición de tu cabello.

Mascarilla Proteica con melaza

Ingredientes

1 Huevo

3 cucharadas de aceite de oliva

2 cucharadas de melaza

¼ Taza de leche

Mezclar en un procesador hasta que este homogéneo colocar sobre el cabello limpio dejar un mínimo de una hora y luego sacar con abundante agua y proceder como normalmente haces para el resto del lavado.

Nota: Yo prefiero trabajar con el cabello limpio porque es más fácil que los folículos u cutículas del pelo absorban mejor pero cada persona es diferente.

Y tu habias descubierto la Melaza??? Me dejas saber en los comentarios... Saludos...MG.

VAINILLA PARA EL CABELLO

Vainilla es un género de orquídeas con 110 especies distribuidas mundialmente en las regiones tropicales. La más conocida es la especie Vanilla planifolia que produce un fruto del que se obtiene un saborizante, la vainilla. Es una especia del continente americano. Los conquistadores españoles de México, conocieron esta especia en las costas de Veracruz, le pusieron ese nombre porque su fruto se parece a la vaina de una espada pero diminuta, similar a las judías verdes o chauchas.

La demanda de vainilla está muy diversificada e incluye desde el chocolate o refrescos de cola hasta perfumes.

Por último, entre las propiedades de la vainilla podemos encontrar beneficios tan diversos como el aumento de la energía muscular, la reducción de la presión arterial y la mejora del humor y la ansiedad, evitando la posibilidad de sufrir de depresión.

Ayuda a dormir y descansar mejor, estimula los sentidos y activa el cerebro. Sus propiedades sedantes ayudan a relajar los músculos en aquellas personas que sufren de estrés o ansiedad, y también ayuda a evitar las convulsiones por sus propiedades antiinflamatorias. Alivia el reuma, las alergias y la artritis.

Las mujeres la utilizan para tratar la dismenorrea (Período doloroso), ya que es un potente emenagogo; la vainilla también puede bajar la fiebre y aliviar los dolores de dientes y encías, por lo que a los bebes después de los 5 meses de edad para ayudar les pueden poner unas 5 gotas a 8 onzas de leche.

Entre las propiedades de la vainilla encontramos hechos tan dispares como su poder afrodisíaco -impotencia, disfunción eréctil, frigidez, falta de líbido- y su capacidad para ahuyentar a los mosquitos si la frotamos sobre la piel. Por otra parte, numerosos estudios han comprobado que la vainilla, el compuesto principal de la vainilla, tiene propiedades anticancerígenas que permiten matar las células cancerosas, limitar la metástasis, inhibir la angiogénesis -creación de un nuevo suministro de sangre para los tumores-, y además tiene propiedades antimutagénicas.

Beneficios de la vainilla para la belleza

Cuando la vainilla es aplicada de forma tópica, ayuda a mejorar los niveles de hidratación de la piel y el cabello. Por sus propiedades antioxidantes, permite evitar el envejecimiento prematuro de la piel, además de limpiarla en profundidad y darle un aspecto radiante. Incluso se puede utilizar como bálsamo labial si lo mezclamos con miel y cera de abejas.

Además, es utilizada a menudo como aromatizante en perfumes, jabones y velas, ya que como bien dijimos antes, tiene propiedades afrodisíacas y relajantes.

Aquí le dejo algunas recetas con vainilla para el pelo: 

1. El aceite de oliva con vainilla sirve para “apretar” el pelo y evitar la caída. Se aplica horas antes de lavar la cabeza, pero no es recomendable exponerse al sol mientras se lleve puesto.

2. La vainilla, leche y canela en polvo sirve para aportar brillo y hacerlo crecer. 

3. A continuación te diré como preparar un tratamiento casero infalible para acelerar el crecimiento del pelo, frenar la caída, aumentar el volumen y darle brillo. Te advierto antes de todo que debes tener perseverancia para ver los resultados, pero serán buenísimos.

Necesitarás los siguientes productos para la preparación:
- 4 onzas de melaza de caña de azúcar. Evita el envejecimiento de la hebra del pelo.

- 2 onzas de café bien puro. Aporta brillo al cabello.

- 2 onzas de vainilla negra. Aumenta el crecimiento del cabello.

- 1 onza de esencia de canela. Elimina posibles hongos del cuero cabelludo y limpia los capilares.

- 1 onza de aceite de coco. Da brillo y sella la humectación del pelo.

- Jengibre para hacer un concentrado. Estimula el crecimiento.

- Áloe vera o sábila. Regenera la hebra del cabello.

Para hacer este tratamiento casero natural necesitarás hervir una buena porción de jengibre en agua. Machaca bien el jengibre y ponlo a hervir con dos tazas de agua hasta que se vea reducida notablemente a casi 2 onzas. Después deja enfriar para agregar junto con el resto de componentes. Lo siguiente que necesitarás es sacar el jugo del cristal del áloe vera o sábila, pela el áloe vera y exprime el jugo con un pañito limpio o agrégalos a un procesador de alimentos y cuela para evitar grumos. El café se preparará muy concentrado para sacar las 2 onza que se van a utilizar. La esencia de canela la puedes conseguir en un herbolario.

Una vez hayas terminado de preparar los productos que se indicaron anteriormente, mézclalo todos en un recipiente de plástico y agítalos para que se mezclen bien.

Aplicar este tratamiento en el cabello antes de lavarte el pelo, desde la mañana hasta la tarde preferiblemente, o si no te lo puedes poner en las noches para retirar al día siguiente y cubre tu cabeza con un gorrito de plástico. Recuerda que no te puede dar el sol en la cabeza. Aplicarlo por secciones, dando un pequeño masaje desde la raíz hasta las puntas. Procura que quede bien empapado.

Nota: Este tratamiento debe guardarse refrigerado durante un periodo máximo de 4 semanas y agitarse siempre antes de usar. Comprueba el buen estado oliéndolo antes de cada aplicación si huele raro no lo uses.

Y tu haz usado vainilla en tu pelo???? Me dejas saber en tus cometarios.... Saludos...MG.

PD.: No se me olvide la vainilla huele a gloria por lo que su pelo olera super rico...

"¿CÓMO EVITO QUE MI RIZOS AMANEZCAN ENMARAÑADOS EN LAS MAÑANAS?"

Hecho: Mi cabello es 3c y a veces ha estado seco y enredado en las raíces sobre todo, a veces los extremos. Sucede, no importa lo que hago. Le puede pasar un par de días después de acondicionamiento profundo, justo después de desenredar, o realmente en cualquier momento.

He acondicionado mucho y sellado con aceite sin embargo que todavía no esta como quiero precisamente. Mi cabello se encoge en las raíces y se atascan en este afro redondo... Cuando está en esta forma, puedo tirar de un rizo para escuchar su crepitar y el pop y luego queda un rizo será más largo que el resto. Actualmente tengo mi pelo al aire pero mi cabello me está poniendo de nervios. ¿Qué puedo hacer? Echo de menos cuando mi cabello usaba el comportarse!

Alguien me dijo que la solución empezaba antes de dormir:

"¿Qué empecé a hacer con mi pelo en la noche antes de dormir?"

Acondicionar el cabello con frecuencia en la noche no siempre ayuda a la causa. Esto puede conducir a la fatiga Hydral, que causa la inflamación continua de sus cutículas del cabello o sobre-hidratación. Acondicionamiento profundo durante la noche como un hábito, por ejemplo, puede causar hebras más débiles, por lo que lo hago quincenal.

Empecé a hacerme Twits y a envolver final de cada vuelta con un PermRod de espuma o un flexrod. Esto no sólo hará más fácil el estilizado el día siguiente, se definirán sus hebra uniformemente, y el peso del rodillo le ayudarán a evitar la contracción y mejorar su patrón de rizo natural y su forma. Y como toque final cubrí el cabello con un gorro de seda o dormir en una funda de almohada de satén (Por el momento solo tengo una y hay días de lavado, de ahí que tengo el gorro).

Además de eso, intente con estilos de protección no sé si la persona que me los hizo tenia coraje conmigo o que paso, pero no fue más que un tirón a todo el cráneo al final no dure ni dos días con ellos y al soltar me di cuenta (conste que este es MI CASO) que mi cabello estaba más débil y dañado. Me hice unos tratamientos en el hogar proteína dos veces por semana _1ro con un paquete de gelatina y luego con un sancocho de todo lo que había en mi casa y 2 huevos, eso ayudo a que volviera mi pelo a estar bello.

Pero aun así no se forman los patrones que quiero…

Así que empecé a bombardear mi pelo para que este SANO, saque las sodas de mi dieta, le baje la intensidad a las cosas fritas, baje el consumo de sal, el consumo de azúcar, aumente la cantidad de frutas y verduras que ingiero, me enganche a hacer el reto batido de @mujerholistica (Dato curioso las combinaciones pueden verse disparejas pero los sabores son geniales), estoy bajando el consumo de carbohidratos procesados y cambiando a harinas y granos integrales, me permito decirles que no solo ha mejorado la salud de mi pelo sino que me siento mejor que hace unos meses, he perdido 11 libras en los 2 últimos meses sin matarme haciendo ejercicio ni dietas estrictas solo mejorando mis hábitos.

Mis rizos aun hacen lo que quieren pero de que vamos por un camino más sano… Vamos

Hace poco les subí un post de los hábitos para dormir y que no se arruinen sus risos les dejo el link

http://mividaconafromayfrag.blogspot.com/2015/06/5-modos-de-dormir-sin-arruinar-tus-rizos.html

Bueno mi pelo y yo estamos en el camino… Feliz inicio de semana…Saludos…MG.