AGUACATE... MILAGROSA FRUTA

Si,  el aguacate es una fruta pero en la gran mayoría de veces es usada como una hortaliza, esto es debido a la ausencia del azúcar en el sabor que tiene.  El aguacate que posee excelentes propiedades para cualquier tipo de cabello. Puedes utilizarlo de diferentes formas y siempre obtendrás que el cabello se vea nutrido, radiante y que este pueda conseguir la tonicidad y la forma en las puntas.

Propiedades del aguacate o palta:

• Son ricos en Vitamina E, por lo que son muy beneficiosos para retrasar el envejecimiento.

•  El contenido en omega 3 del aguacate cuida nuestro sistema cardiovascular.  

•  La palta es rica en grasas saludables (monoinsaturadas) y evitan que acumulemos grasas perjudiciales que puedan causarnos enfermedades.

• El aguacate posee vitaminas tan importantes como la A, C, D, K y del grupo B.

• Su contenido en magnesio favorece el correcto funcionamiento del sistema nervioso, muscular, así como el del intestino delgado. También es importante para el sistema inmunológico.

• Contiene ácido fólico, por lo que está muy recomendado durante el embarazo para evitar malformaciones.

• El aguacate es rico en potasio (conteniendo mucho más que el plátano), muy importante para un favorable funcionamiento muscular y nervioso, además de evitar la retención de líquidos.

• Al ser rico en fibra, regula los niveles de azúcar en sangre.

• Además su semilla o pepa es muy nutritiva y en lugar de tirarla podemos aprovechar sus nutrientes. Podemos hacer una infusión con ella y usarla para enjuagar el pelo.

El aguacate también es conocido como palta, es muy usado para preparar una gran variedad de remedios caseros y naturales. Esta fruta posee un gran contenido de minerales y vitaminas, que ayudan a que el cabello se restaure, fortalezca y sea suave. El aguacate es fácil de usarlo para preparar algunas mascarillas para el cabello, lo puedes combinar con limón, miel, yema de huevo, o bien con aceite de oliva. Además su alto contenido de agua y de aceites vegetales hidratan profundamente el cabello.

Algunos de los beneficios que brinda el aguacate para el pelo:

• Proporciona vitaminas y grasas vegetales, que son de gran ayuda para mantener el cabello bien hidratado.

• Contienen propiedades antioxidantes y ácidos grasos saturados, los cuales son perfectos para que el pelo pueda estar humectado.

• Puede ser de gran beneficio para todo tipo de cabello, ayuda a que este se vea brillante, manejable y sedoso

Uno de los tratamientos más populares para fortalecer y engrosar el cabello se realiza agregando al champú o a la crema de enjuague que usamos normalmente en el lavado unas gotas de aceite de aguacate. O bien se aplica directamente sobre el cuero cabelludo.

Acondicionador para el pelo a base de  aguacate:

Ingredientes: Un aguacate o palta, esta debe estar sin semilla y pelada, una cucharada de aceite de oliva y un huevo.

Preparación: Pon todos los ingredientes en un procesador, y mezclarlo muy bien. Si quiere eliminar residuos puedes colar la mezcla, pero su la procesas bien debe quedar una pasta uniforme.

Aplicación: Debes aplicar en tu cabello limpio y humedo, y realizas unos suaves masajes, coloca más en las puntas de tu pelo por ser esa parte mas reseca, mas vieja y mas expuesta. Debes dejar actuar al menos 30 minutos  pero mas tiempo no hace daño, si quieres aplica un poco de calor para que penetre bien en las cuticulas, y posteriormente lo retiras con agua tibia. Este acondicionador contiene vitamina E y A, también contiene proteínas y aceite natural, además es ideal para todo tipo de pelo. Asimismo este acondicionador posee un efecto revitalizante y nutriente.

Acondicionador de Aguacate y Yogurt Equilibrador del PH.

En primer lugar, reúne un aguacate maduro y 2 cucharadas de yogurt natural. Ahora toma una licuadora o similar y procesa el aguacate por unos segundos, tras los cuales añade el yogurt y continúa batiendo hasta que se forme una mezcla suave y sin grumos.

Tu tratamiento natural para el cabello ya está listo para utilizar, solo tienes que aplicarlo sobre el cabello húmedo, masajeando el cuero cabelludo y peinando las puntas. Déjalo que haga efecto por unos 30 o 45 minutos, y puedes proceder a quitártelo del cabello. Para esto, primero trata de escurrir la mayor cantidad de la crema posible con la presión de la mano, y así facilitar el lavado final.

Y si estás pensando en el olor que podría dejar este tratamiento natural en tu pelo, no te preocupes, pues con un buen lavado y enjuague, las únicas señales que tu cabello mostrará del tratamiento son sus beneficios.

Un tratamiento nutritivo

Batir dos claras de huevo y agregue una cucharadita de glicerina líquida y otra de aceite de oliva y un aguacate. Debe aplicarse con en cabello limpio y humedo dando masaje, tal como si fuera un acondicionador después de lavar el pelo.

 

Cubra con papel plástico adherente o con una toalla húmeda y caliente, también puede utilizar un gorro plàstico.

 

Mantenga unos 20 a 30 minutos y luego enjuague. Si siente el cabello muy graso puede volver a lavarlo ligeramente  como de costumbre, se recomienda un champù sin sulfatos para cabellos secos.

 

El Aguacate como Tratamiento para Cabello Dañado 

Mezcla un aguacate bien maduro con dos cucharadas de aceite girasol y una cucharadita de jugo de limón. Aplíquese la mezcla en el cabello y déjalo actuar por 20 a 30 minutos. Cúbrase la cabellera con un gorro de baño o con una bolsa plàstica para dejar actuar los componentes. Luego enjuague con bastante agua tibia y lavese como de costumbre, apliquese champù sin sulfatos y acondicionador.

 

Dejenme saber que tal les va en sus comentarios... Delen un G+ si les gusto...Saludos...MG.