CAIDA DEL CABELLO...UNA MODA QUE NO QUEREMOS

Buen dia mis querid@s, como estan?... Ayer despues de publicar algunas chicas me escribieron con una inquietud: "MI CABELLO SE SALE TANTO QUE YA ESTOY VIENDO ESPACIOS BLANCOS", esa era la duda general.

Bueno revisando entre las causas y soluciones para su problema decidi compartirlas, de modo que nos ayudemos entre todos.

CAUSAS DE LA CAIDA DEL CABELLO:

1. EFECTOS AMBIENTALES: ya sea algo simple como el cambio de clima o algo mas complicado como la contaminacion esto afecta tu salud en general causando virus que debilitan el cuerpo y por ende todo lo que dependa del cuerpo.

2. EDAD: con el paso de los años dejamos de generar ciertas sustancias en nuestro cuerpo, y esto causa que los organos que mas lo necesita tomen los nutrientes y los otros se quedan desprotegidos.

3. ESTRES: la competitividad, el querer llegar, la busqueda de "el exito", etc... nos esta quitando la paz, son cada vez los casos de personas que sufren enfermedades como la presion, diabetes, fallas cardiacas, embolias, gastritis y todo es causa del estres una de las primeras señales de que debes relajarte un poco es que tus uñas se quiebren y tu cabello se salga, la tension y el estres tambien elevan la temperatura corporal causando vertigo y nauseas.

4. CONSUMO DE TABACO Y ALCOHOL:  esto no necesita mucho que decir, los vicios son malos para la salud ya que la destruyen.

5. DEFICIENCIAS NUTRICIONALES: tener una dieta balanceada no es un lujo es una necesidad para que todo funcione como debe, si no logras conseguir lo que necesitas de la comida diaria empieza a pensar en suplementos alimenticios.

6. DESEQUILIBRIO HORMONAL: Llegados ciertos puntos en nuestra vida, sobre todo las mujeres, ya sea porque inicio nuestro periodo, embarazos y menopausia causan que tu cabello crezca como loco o simplemente que lo pierdas.

7. FACTORES GENETICOS: Si en tu familia abundan personas con alopecia y calvicie, son particularidades hereditarias(Yo se que siempre queremos heredar dinero, ojos bonitos, buena estructura osea)

8. INFECCIONES EN EL CUERO CABELLUDO: Aunque sea caspa cualquier enfermedad en el cuero cabelludo retraza el crecimiento y provoca la caida.

9. USO DE QUIMICOS: les ha pasado que ven un color de cabello y se enamoran, pero para tenerlo usan quimicas fuertes? Bueno aunque vean cosas hermosas no todo es para ti, si lo usas una vez y el resultado no es bueno entonces en serio no veo el porque seguir insistiendo.

10. ALGUNOS MEDICAMENTOS: Hay medicamentos que tratan una enfermedad pero aceleran el padecimiento de otras,  consulta siempre los efectos secundarios de los que ingieras, si crees que pueden hacerte daño pregunta a tu medico por una opcion menos dañina de ese medicamento.

11. ENFERMEDADES CRONICAS: Anemia, Quistes, Enfermedades Autoinmunes causan la perdida del cabello. 

REMEDIOS PARA AYUDAR A COMBATIR LA CAIDA DEL CABELLO

Usando Aceite de Oliva con ajo y jenjibre para masajes.

1.MASAJES EN EL CUERO CABELLUDO CON ACEITES: Hacer esto TODOS los dias ayudaran a incentivar el flujo de sangre, solo ten presente lavar tu cabello 2 veces por semana para eliminar el exceso. Usa el aceite que prefieras y echale algunas gotas de aceite de lavanda(relaja) o de menta(Incentiva el crecimiento) eso disfraza el olor.

2. CEBOLLA: El famoso shampoo de cebolla es famoso por una razon, la cebolla es un antibiotico natural que combatira cualquier infeccion ademas que es un propiciatorio para circulacion, lo que por ende incentiva el crecimiento de nuevo cabello, si no te gusta el olor intenta colocarle unas ramas de romero y/o lavanda o talvez astillas de canela, estos complementan los beneficios de la cebolla en el cabello.

3. TOMA AGUA: La mayoria de las enfermedades y medicamentos nuestro cuerpo lucha con ello y desecha todo lo que no sirve o lastima si aumenta el consumo de agua tu cuerpo se limpiara desde dentro hacia afuera y empezaras a perder todo lo que el cuerpo no necesita.

4. TOMA SUPLEMENTOS DE VITAMINA A Y B: Estas vitaminas promueven la regeneracion de celulas nuevas, por lo que incentivan los chances de que tu cabello nuevo salga mas sano que el que tienes ahora.

5. SACALE EL CUERPO AL CALOR: el calor saca la humectacion del cabello lo que lo hace mas propenso a la rotura, bajale al uso de herramientas de calor o de por si eliminalos de tu rutina. El 13 de septiembre termine un reto de 6 meses sin calor, y mi cabello puede decirles que lo agradecio, y lo sigue agradeciendo.

6. ROMERO: El romero ayoda a detener la aparicion de canas, ayuda a engrosar las hebras y a hacerlas mas fuertes por lo que su uso continuo evitara que pierdas tanto cabello.

7. GENTILEZA: Si ya esta perdiendo cabello, se gentil al trabajar con el. Puede que la fuerza te lleve lejos pero en cuestiones de cabello, no llegaras a ningun lado aplicando fuerza, saca el tiempo de hacerlo con amor y lento.

8. DESCANSO: Toma el tiempo de leer, ir a la playa, sentarte en el parque, oler la flores, acostarte bajo un arbol, mirar las estrellas, abrarzarte a tu pareja, besar a tus hijos, DORMIR... Para tu ritmo loco por lo menos un dia a la semana, Dios descanso, y tu debes copiar de los grandes.

9. PROTEINAS: El cabello es una proteina y si aumentas el consumo de proteinas, tu pelo se empezara a alimentar por lo que tendras nuevas hebras fuertes y brillantes.

10. NUECES: Son una parte esencial el la produccion y mantenimiento de un cabello y piel hermosa, puede ser mani, almendras, pistachos, lo que sea que te guste o se adapte a tu presupuesto, solo agregalas.

Las dejo por el momento, si al igual que Honey y Betsaida tienen preguntas que necesitan reponder envienlas por mensaje a la pagina de facebook del blog AQUI o dejenlas en los comentarios, tambien pueden usar el hashtag #mividaconafropregunta, sera un placer ayudarles.

Dale un G+ si te gusto este post... Saludos... MG.